Казвам се Даниела Ерменкова и ви питам: Какво изниква в съзнанието ви, когато чуете Кето (Кетогенно хранене)?
Еднообразно, плашещо, непознато нещо. Аз ще ви докажа, че не е така.
Даниела Ерменкова е сертифициран нутриционист от престижната International Sports Sciences Association (ISSA),
основана през 1988ма година във Финикс, Аризона. В качеството си на професионалист тя притежава девет специализирани дипломи за хранене при различни социални и медицински казуси.
Избрано от Инстаграм
Аз съм творец. Цял живот създавам красота. Сега извайвам човешки тела. А творбите си наричам “Щастие”
Д.Ерменкова
Какво е кетоза
Кетозата е процес, при който енергията на тялото се произвежда от отдлените Кетони, а не от Глюкозата, както при храненето ни с въглехидрати. Тялото ни се превръща в машина за изгаряне на мазнини, защото се учи да се храни с ТЯХ.
Calculate Your BMI
BMI calculator generates the number of calories your body burns per day at rest. Your BMR with activity factor is the number of calories your body burns per day based on the activity factor you selected.
BMI Calculator Chart
BMI
Weight status
Below 18.5
Underweight
18.5 - 24.9
Healthy
25.0 - 29.9
Overweight
30.0 - and Above
Obese
* BMR
Metabolic Rate / BMI
Body Mass Index