If you’re ready to change your relationship with food for the better, follow me @healthfirst for daily meal plans and updates.
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt.
Close
Като жена над 40, майка, борила се за дете 10 години, диагностицирана в ранна, юношеска възраст със Синдром на поликистозните яйчници, впоследствие развила Инсулинова резистентност, забременяла Инвитро, прекарала тежка бременност, с усложнения като гестационен диабет и генетична обремененост Тромбофилия, аз съм яростен враг на вредните въглехидрати и захарта. За мен храненето винаги е било кошмар, преди да открия Кето.
Десетки диети, вечен глад, въпреки това подут корем, водна задръжка, ниско либидо и самочувствие, променливи настроения, зависещи изцяло от това дали съм успяла да преборя поредния ден или съм се провалила, обещавайки си от утре да е друго. Редуваха се периоди на адски лишения и други, в които си казвах, КРАЙ, животът ми е един.
Има по-важни неща от външния вид и се отдавах на пристрастяващо вредни храни. Оправдавах себе си с многото работа, трудностите с преждевременно роденото ми дете и изморената психика, за да не чувствам вина. Но тя винаги идваше.
Вечер най-силно ме връхлитаха вината, депресията, разочарованието, ядът, последван от сълзи, затваряне в себе си и желание просто да стана невидима. Изплашена от негативизма в мен, събирах сили за поредната битка. Докато дойде ден, в който спечелих войната завинаги, откривайки моето спасение и това на милиони, вече просветени по света. КЕТО.
Хранене, създадено изцяло с медицински цели, да лекува и помага на редици заболявания. Което с годините бе претърпяло трансформация, за да бъде днес начин на живот за много хора като мен, пристрастени към храната. Търсещи я в мъка, в радост, и в скука и в натовареност.
Общо взето дори по навик и то много вреден. Реших, че след като не мога да спра да ям, ще направя така, че храната да работи в моя полза. А именно съчетана по начин, чрез който да изгаря мазнините в тялото. Именно това е процесът наречен Кетоза.
Знам, че има много като мен. Знам, че ще ме намерите по един или друг начин. Знам, че ще последвате моя пример, защото ще познаете себе си в думите ми.
За ВАС правя всичко това. Защото има начин да сме щастливи, да пътуваме, да се храним спокойно в ресторант, да обичаме себе си и хората, които са до нас, да се чувстваме млади, желани, да вървим горди, крачейки смело напред към успеха. ИМА!!! И аз ще ви го покажа.
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt.
Masterclass Certificate “Antioxidant-Rich Foods and Beverages” – Program of the London School of Business and Administration (LSBA)
Certificate in "Nutrition and Human Microbiome Health" from the University in Wageningen, Netherlands
Certificate for Professional Dietitians in "Nutrition and Diabetes during Pregnancy" from the Academy of Nutrition and Dietetics, USA
Diploma in Alkaline Nutrition from Center of Excellence UK (United Kingdom)
Certificate in Gastroenterology from Center of Excellence UK (United Kingdom)
Diploma in Fertility Nutrition from BDA – The British Dietetic Association
Diploma in Ketogenic Diet from Center of Excellence UK (United Kingdom)
Diploma in Pediatric Nutrition from Stanford University, California
Diploma in Pregnancy and Breastfeeding Nutrition from HFE UK (United Kingdom), Level 3 for professionals
Diploma in Menopause and Perimenopause Methods from Center of Excellence UK (United Kingdom)
Diploma in Thyroid Health from Center of Excellence UK (United Kingdom)
Diploma in Vegan Ketogenic Diet from Center of Excellence UK (United Kingdom)
Diploma in Ketogenic Diet from Center of Excellence UK (United Kingdom)
Diploma in Nutrition from ISSA (Phoenix, Arizona)
Mail@keto-s-ermenkova.com
Shams Business Center, Sharjah Media City Free Zone, Al Messaned, Sharjah, UAE
ALL RIGHT RESERVED KETO S ERMENKOVA – OWNED BY MILKVEL LLC 2021 – 2025
No products in the cart.
You cannot copy content of this page